日記
2010年9月17日(金)
体重59.2kg

お風呂ではマッサージする!

未記入

イメージトレーニング

未記入

きーぷすまいる

未記入

О脚直し

未記入

小顔マッサージ

未記入

夜20:00以降何も食べない

未記入

飲み物2リットル以上

未記入

ストレッチして体を柔らかくする!

○

間食はしない!

未記入

腹筋20回!

未記入

ネガティブ発言禁止!

未記入

天気のいい日はお散歩する!

未記入

家事全般を当たり前にこなす!

未記入

aa///****

00:00
体重59.5kg



鬱(笑)




今日はいぎなし鬱でした。

先輩に相談して仕事どうするか悩んだ・・・


条件はいいけどやりがいを感じられない仕事を続けるか

パートだけどやりがいを求めた仕事を選択するか・・・



私はどうしたらいいのか・・・


分からないけどとりあえず、今の会社にとどまることにした


そのうち縁が結びつけてくれるよね






ってことで、今日はサラダのみ食べました


あと、彼氏がパチで買ってもらってきたチョコひとつ食べた♡




今からストレッチした後に、筋トレして寝ます!!


早く痩せたい


エステ行きたい!!


お金出てくわ〜泣



お休み☆


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20代後半 女性 身長:166.0cm
宮城住みの20歳です(^^)
だいえっと挫折してばっかりで困ってます・・・(笑)
足痩せ中心に頑張りますので同士がいれば一緒に頑張りましょう☆
2010年9月7日スタート
開始時60.6kg
-1.4kg
現在59.2kg
あと8.6kg
目標50.6kg

 

今日
昨日
合計

 

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いずみ
48歳 女性 
164.0cm 59.4s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.5s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 56.6s

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ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

メル
30代後半 女性 
157.0cm 55.2s

碧月
20代後半 女性 
158.6cm 52.1s

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