日記
2015年1月21日(水)
体重59.3kg

1日1000キロカロリー以内!

未記入

夜はリンゴ酢のみ!

未記入

週4で40分の半身浴

未記入

我慢の日

19:03
体重59.3kg



明日ちゃんと体重減ってますように…



ちなみに今日食べたもの


朝 なし

昼 お米
お肉少し

夜 リンゴ酢
いか
グレープフルーツ


間食 チョコ3つ



絶食とか言って結局食っちまったよー!



まぁ受験生だから許して(´;ω;`)



なう 59,3キロ
目標 50キロ


コメント
 
 
2015年2月2日 19:15
お気にいり登録させてもらいました♪

私も受験生です!
ダイエット、受験両方ともがんばりしょうね(o^∀^o)
2015年2月8日 08:05
登録ありがとうございます
ていさんも受験生なんですね!!
ダイエットと勉強一緒に頑張りましょう

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21歳 女性 身長:161.0cm
ダイエットするもなかなか痩せれない女子です。みなさんに公開することによって意識も高まるのではないかと思い公開ダイエットすることにしました。ダイエットしている方一緒に頑張りましょうね!
2015年1月15日スタート
開始時61.8kg
-4.6kg
現在57.2kg
あと7.2kg
目標50.0kg

 

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麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.3s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 56.9s

さら
女性 
160.0cm 57.3s

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はるちゃん
40代前半 女性 
163.3cm 85.1s

maromi
20代後半 女性 
167.0cm 64.1s

あら@出戻りデブ
50代前半 女性 
160.0cm 66.6s

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