日記
2015年1月21日(水)

5分でもウォーキングをする

未記入

お菓子は木曜日

未記入

20時以降は食べない

未記入

イメトレ

未記入

筋トレ

未記入

たまたま飲んで隣にいた おじちゃんに
『毎日がスタート、思った時がスタート、60歳になってもこれからだ!』って、言われた(´ω`)

深いなぁー、、、痩せたいって思ってるだけじゃおばあちゃんになっちゃうよ\(゜ロ\)(/ロ゜)/


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


30代前半 女性 身長:155.0cm
彼氏が痩せて自分の太さが引き立ちだした
ヤバい(;゜∇゜)
夏にビキニを着るぞ(^3^)/
2013年9月6日スタート
開始時52.0kg 28.0%
-3.2kg +1.1%
現在48.8kg 29.1%
あと5.8kg あと7.1%
目標43.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

いそべえ
女性 
158.0cm 50.5s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.3s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 49.8s

一覧へ

 

Yuuta
男性 
163.0cm 68.3s

ぶぅぶ
40代前半 女性 
165.0cm 83.4s

x刹那x
27歳 女性 
169.2cm 124.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!