日記
2015年1月21日(水)
体重77.0kg

食べ物はよく噛む

○

食べ物は逃げる訳じゃないから我慢を覚えるw

○

ナルシと思われても良いから 食べない自分にうっとりする

×

憧れのなりたい理想を常日頃 意識する

○

食べる事以上に楽しい事をやりまくる

○

77.0kg

14:36
体重77.0kg


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20代前半 女性 身長:166.0cm
痩せなければという同じ想いや、
どんなにキツくても共に乗り越えていけるお仲間 募集ですw

10代なので、流石にこれ以上はヤバイという事で今年入ってからダイエット中です(o_o;)

今更何だよ!!!!とか思いがちだけど、頑張ってますw
今更ヤバイって気付くの遅っ!!!!とか思ってますが、そんな事思ってても仕方ないので、頑張ります(泣)


今考えたら、今まで食べてきた物が全部今の脂肪と考えるとかなり怖いですね;;;

まあ随分蓄えたな私って感じですww
2015年1月20日スタート
開始時79.0kg
-3kg
現在76.0kg
あと6kg
目標70.0kg

 

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合計

 

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今日ここ
女性 
167.0cm 77.5s

ヘルマ
女性 
163.0cm 74.0s

じゅり
女性 
163.5cm 73.5s

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はるちゃん
40代前半 女性 
163.3cm 85.1s

あら@出戻りデブ
50代後半 女性 
160.0cm 66.6s

えんがわ
31歳 女性 
163.0cm 59.4s

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