日記
2015年1月20日(火)
体重54.6kg
収支カロリー -1,780 kcal
摂取カロリー 127 kcal
消費カロリー 1,907 kcal

(。-_-。)

17:37

朝早いと寒すぎて体重計のれないから仕事終わりに乗るp(´⌒`q)

なるべくなら朝に乗りたい!

暖かくなったらそれが出きるようになる!
後最近イライラが止まらない(;_;)
女の子前だから仕方ないんだけどね。
本当に口軽い奴キライ(´^ω^`)
バカかよって思う(笑)
ストレス溜まって暴食しないように気を付けないと!



コメント
2015年1月20日 19:01
あらあら確かにストレスは暴飲暴食になっちゃうからなるべくイライラせずにだよ
運動して気分リフレッシュしなよっ
2015年1月20日 19:18
コメントありがとうございます(*∵*)

そうですよね!
考え過ぎないようにします(;_;)
運動してリフレッシュしたいとおもいます!

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26歳 女性 身長:163.0cm
諦めない!
2012年7月3日スタート
開始時56.8kg
-2.7kg
現在54.1kg
あと4.1kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (。-_-。)(♂幸せのサプリin横浜)
  • (ぴぴちゃん)
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茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 53.8s

白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 56.0s

きうい
30代前半 女性 
161.0cm 54.1s

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ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 65.4s

misaki
44歳 女性 
158.6cm 53.9s

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