日記
2010年9月16日(木)
体重48.8kg

一食400?

×

ウォーキング30分

×

ウエスト運動

×

休養中

00:00
体重48.8kg



今日は生理痛で

一日中寝ていた

体重も1キロほど増

でもご飯はしっかり食べてます


コメントする


 


20代後半 女性 身長:159.0cm
カラダもココロも美人になる!

42キロ→MAX52キロ→現在48キロ

太った原因は菓子パンです(;;)

バランスよい食生活と運動で健康的に痩せます!

一緒に頑張りましょう
(*^^*
2010年9月10日スタート
開始時48.0kg   
+0.4kg
現在48.4kg   
あと6.4kg
目標42.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年2月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

かけ
30代後半 女性 
156.0cm 48.4s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 47.6s

いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 49.9s

一覧へ

 

ペキ夫
男性 
174.0cm 74.0s

ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

メル
30代後半 女性 
157.0cm 55.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!