日記
2015年1月14日(水)
体重52.4kg

52.4kg

15:50
体重52.4kg


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36歳 女性 身長:158.0cm
ず〜っとダイエットしてます

やっとやっと ランニングが習慣化されました。

が!体重減少はいまいち。。。

食事制限にはいります(ToT)/~~~


大好きなさつまいも・干し芋は ご褒美として

食べるようにして頑張ります
2015年1月1日スタート
開始時51.1kg
+1.6kg
現在52.7kg
あと4.7kg
目標48.0kg

 

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夏空
23歳 女性 
158.5cm 55.7s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.6s

けるる
46歳 女性 
159.4cm 51.3s

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ぽんちゃん
43歳 女性 
160.0cm 69.1s

すーちゃん
20代前半 女性 
157.5cm 57.0s

bacchus
40代後半 女性 
145.0cm 58.0s

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