日記
2015年1月17日(土)
体重63.0kg

散歩

未記入

足踏み

未記入

お通じ

未記入

甘い物を食べない

未記入

1時までには寝る

未記入

骨盤ストレッチ

未記入

ラジオ体操

未記入

63.0kg

15:02
体重63.0kg


コメントする


 


40代前半 女性 身長:155.0cm
最高体重74kgから1年半かけて60kgまできましたが
まだまだ目標に向けて頑張ります(*´∀`)♪
2014年10月10日スタート
開始時60.8kg 34.0%
+9kg +5%
現在69.8kg 39.0%
あと20.8kg あと16%
目標49.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

しろくま
女性 
152.0cm 72.5s

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 69.0s

ミ−コ
女性 
157.0cm 67.6s

一覧へ

 

♂幸せのサプリin横浜
45歳 男性 
177.0cm 78.4s

りゅうき
44歳 女性 
156.0cm 70.0s

高橋 月華砂
40代前半 女性 
158.5cm 72.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!