日記
2015年1月19日(月)
体重54.3kg

たくさん歩く

未記入

間食禁止

未記入

記録をつける

未記入

体重計にのる

未記入

睡眠時間を6時間以上取る

未記入

食事はバランスよく

未記入

20時以降食べない

未記入

54.3kg

13:36
体重54.3kg


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23歳 女性 身長:160.0cm
彼氏に後ろ姿に魅力ないと言われました。
つらい。
でぶ、ぶた、なんて言われたくない。
すらっとボディーでドキッとさせたい。

ダイエットする理由は沢山。
でも、太ってる理由はない。

だから、痩せるんだ!!!

一緒に頑張ってくれる人募集!!
2013年3月27日スタート
開始時57.1kg   
-2.3kg
現在54.8kg 28.8%
あと2.8kg
目標52.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

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白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 55.8s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 52.0s

しょこら
女性 
162.8cm 54.0s

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しづ
44歳 女性 
156.6cm 54.0s

なっぱ
32歳 女性 
153.5cm 51.8s

めーすけ
37歳 女性 
150.0cm 51.5s

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