日記
2015年1月19日(月)
体重109.8kg

体重をはかる

○

ちょっとでも運動する

○

停滞

10:51
体重109.8kg

便秘というかあまり便通がよくないというか
こういう時期もあるよってことで気にせずにまったり


コメント
2015年1月20日 11:01
(。・ω・)ノ゙ コンチャ 初めまして★
お気に入り登録ありがとぉです♪

私もずーっと便秘で真剣悩んでました!
あれこれ試すも効果なく… 。゚ (´っωc`)゚。
それがやっぱ食い過ぎるとところてん効果!?w
正月頃からほぼ便秘なし
食べるの控えて元生活に戻していくけど…
便秘にゎ戻りたくなぃところです(`・ω・´)ノ
っていうか、すごい順調ですねぇ〜
減りがすんごぃうらやましぃーーーー!!
私も頑張らないと!!

良かったら気軽に絡んでいってもらぇたら嬉しいです★
。+゚ヨロシクデス。+゚|ω・`o)ノ"
2015年1月21日 07:53
>まぃ。ぶぅ。さん

はじめまして!
こちらこそコメントありがとうございました。

そうそう、たくさん食べてるときは快便なんですよね。
ところが少し控え始めたらやっぱり便秘…むずかしいです
今停滞してるみたいですけど、まったりがんばります〜

ちょくちょく覗かせてください、励みにします!
お互いがんばりましょー!

コメントする


 


30代前半 女性 身長:172.0cm
ウェイ!まずは3桁を切るよ!
2015年1月1日スタート
開始時113.4kg
-4.4kg
現在109.0kg
あと9kg
目標100.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

モモ太郎
男性 
170.0cm 107.3s

そうだよ
47歳 男性 
175.0cm 106.6s

GUNSHOTS
30代後半 男性 
171.0cm 107.8s

一覧へ

 

ころちゃん
40代後半 女性 
163.5cm 75.6s

bacchus
40代後半 女性 
145.0cm 56.6s

すーちゃん
20代前半 女性 
157.5cm 55.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!