日記
2015年1月19日(月)
体重53.8kg   体脂肪率23.9%

朝一番の体重測定

○

レコーディング

○

お通じ

○

運動なにか

×

一日一回外へ+写メ

○

291日目

09:57
体重53.8kg  体脂肪率23.9%

あぅち!
肥えてはならない一線またきた…
これは体脂肪さん大増量…

筋肉が落ちて脂肪になったと…
やはり運動サボっちゃだめなんですね…動けデブってことですね(-_-;)


けど今日も母がさぁ
毎度笑ってくるのでそこが嫌!
けどそんなこと言ってらんない!

■13時頃に雑煮を食べようと誘われる
だが断る

■今日はねむねむの日です
いくらでも眠れます

■16時、結局雑煮食べる
体重が恐怖


昨日
14時、じゃこピーナッツ作り
17時
●今川焼
18時夕飯作り
20時
●カニ鍋
23時就寝


8時起床
●じゃこピー
10時
●ピザトースト
●千切りキャベツ
●焼き豚
●リンゴ
11時ソファーで眠る
15時起きる
16時
●沢庵おにぎり
●雑煮
17時、落書き
19時
●カニ鍋
●沢庵+刷りゴマ
20時水汲み+買い物
21時帰宅


コメント
2015年1月19日 15:27

残念でした(;_;)
って事で コンビニスイーツ食べてます(笑)

明日から また頑張る
(^w^)
めーこ
2015年1月19日 16:49
悠葵さんにならって家事罰金もやろうかと思ってたんですけど、家事はとりあえずいいんじゃない?ダイエット優先でしょ!と言われて、えへっそっかなぁ☆と楽な方に流れましたww←
慣れてきたら家事も追加しようかな?

おぉ、やる気でたなら良かった!wイベント設定って大事ですよね(`・ω・´)
人見知りだし、ネットで知り合った人と会うのは怖いなって思うんですけど(-ω-;)、悠葵さんにはなんか会ってみたいですヽ(*゚∀゚*)ノそしてたまの帰省の時に会ってお茶...みたいな妄想ww←
悠葵さんさえよければ、いかがですか!?あ、でも、私もオフ会とか経験ないしこんなこと言うの初めてでだいぶドキドキしてるので、抵抗があるならもちろん無理にとは...!(ノ;・ω・)ノ

確かネットで一話だけ見たのかな?でも昔すぎて正臣くんすら忘れてましたww←
見た目も好きだし、何よりスベるとこが良いですwwwあとちょっとチャラいけど根は誠実そうなとこ!まだ一話までの知識しかないけどw←
首なしライダーもなんかカッコよかった...スタイルの良さに釘付けになりました!
強い女?って素敵!!ヾ(*´▽`*)ノ
2015年1月19日 17:04
冬はもう、どうしようもないよね・・・<弱気
今日は仕事が早く終わったので、3時には帰ってきたのだけど
やってることがたまりにたまった家計簿付け・・・。PCの前で数値入力とか、仕事と変わらない(;;)
ハルキさんは家計簿昨日で全部終わった?
2015年1月19日 18:25
こんなつまらない ランチで増量しちまったよ
(;_;)

スイーツのせいかしら
\(+×+)/
2015年1月19日 19:55
ようやくパソコンのまわりに去年から積み上がってたレシートの山整理した!すっきり!

レシピ整理…私もしないと(>_<)
最近同じものばかり食べてる気が(>_<)

不思議と生きてる時より素直に愛情感じたりするよね〜。
2015年1月19日 20:00
動けデブ!!はうっっ!!
私の心につきささるっっううううう!!!

もうね、下っ腹の肉がね、本気でヤバイの。
ぷよぷよなのよん。

腹の上のぷよ状態なのよーーー!!
(;_:)
2015年1月19日 21:49

お疲れ様(^w^)

最初に誘われた時 雑煮食べちゃえば良かったね〜
(-.-;)

頑張って消化してもらおう 胃袋に(^w^)
めーこ
2015年1月19日 21:53
小銭は確かに足りなくなりそうwww

やったーっっっ+゚。*(*´∀`*)*。゚+ありがとうございます!遊びましょーっ!
何言ってるんですか!私こそモサいですよ!モッサモサですよ(!?w)でも会うまでにはもー少しなんとかしていきたい!w
まだ日にちとか決まってないんですけど、3月21日に旦那が関西で用事があるので、その前後に帰省する予定です。楽しみぃ!ヾ(*´▽`*)ノ

声がマモさん!?それは知らなかった...!!
歌ばっか聴いててキャストとか全然見てないやw知ってる人(少ないけどw)他にもいるかチェックしてみます〜

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30代前半 女性 身長:156.0cm
87kgからダイエットスタートなんとかここまで落としました
何年目かわかりませんが万年たらたらだいえったー

励ましあっていけるお友達様募集中です

全身デブデブですが、得に下半身太りがコンプレックス…

いつかショーパンとかミニスカを穿きこなしたい

三度の飯と昼寝が好きなダメ子ですがよろしくお願いします(-.-;)


コメしたがりです
ですがきっかけがないとコメできない鶏肉です

話し掛けてくれたら喜んでコメします!
お返事はコメしていただいたかたの日記に

あ、あと落書きをあげるかと…

2014年4月3日スタート
開始時59.0kg 26.9%
-0.9kg -0.6%
現在58.1kg 26.3%
あと3.9kg あと4.3%
目標54.2kg 22.0%

 

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30

 

みー
43歳 女性 
155.3cm 56.8s

夏空
23歳 女性 
158.5cm 56.6s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 57.9s

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