日記
2015年1月19日(月)
体重83.0kg

毎日何か必ず運動する

未記入

おやつを控える

未記入

お通じ

未記入

20時以降食べない

未記入

83.0kg

09:29
体重83.0kg


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40代前半 女性 身長:164.0cm
はじめまして。
ダラダラして2年、増加する体重からも逃げていましたが、心機一転、再び最少値までがんばります!
2014年7月31日スタート
開始時83.0kg 35.9%
-0.6kg +3.3%
現在82.4kg 39.2%
あと12.4kg あと10.2%
目標70.0kg 29.0%

 

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奏音
29歳 女性 
162.0cm 81.2s

TOM
女性 
166.0cm 80.9s

らら
50代前半 女性 
164.0cm 82.3s

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西瓜
40代後半 女性 
150.0cm 66.3s

うちゃ
20代後半 女性 
165.0cm 68.7s

もふもふ
22歳 女性 
152.0cm 49.0s

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