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> 朝ごはん
2015年1月19日(月)
収支カロリー
-1,166 kcal
摂取カロリー
834 kcal
消費カロリー
2,000 kcal
朝ごはんを食べる
排便
夜はごはんは100g
よく噛む
運動はなるべくする
朝ごはん
09:20
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えりぽむ
23歳 女性 身長:153.0cm
Sexy Zone大好き^o^
大好きなあなたの為に痩せます(*^o^*)
2014年11月26日スタート
開始時
58.0kg
±0kg
現在
58.0kg
あと8kg
目標
50.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
朝ごはん
(赤色王子)
朝ごはん&お昼ごはん
(赤色王子)
朝ごはん&お昼ごはん
(まめだいふく)
お昼ごはん
(赤色王子)
朝ごはん、昼ごはん
(赤色王子)
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まめだいふく
あかり
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女性
153.0cm 55.2s
やっちん
49歳 女性
154.0cm 58.0s
夏子
50代後半 女性
154.0cm 59.8s
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えだまめ
49歳 女性
156.0cm 59.8s
ノイン
10代後半 女性
152.0cm 54.7s
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19歳 女性
158.0cm 56.0s
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