日記
2015年1月19日(月)
体重55.5kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

55.5kg

08:14
体重55.5kg


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58歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-2.8kg -1.6%
現在53.0kg 27.6%
あと1kg あと2.6%
目標52.0kg 25.0%

 

  2018年2月  
           
12
20
25 26 27 28

 

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けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.7s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 51.4s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.2s

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ふくしあ
60歳 女性 
161.4cm 62.4s

Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

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