日記
2015年1月18日(日)
体重52.5kg   体脂肪率21.1%

特!ベロ回し 50回×3

未記入

頑張った!

未記入

お通じ

○

映画。

18:00

今日は、朝から息子と映画を観に行ってきました!
終わってからいろいろお店を見て回って、刺激受けて帰ってきた。

4時過ぎにマックを食べたので、今日は、夕食抜きます(゜∇^d)!!


コメント
2015年1月19日 08:14
マックは、もう大丈夫な雰囲気だったーーー?
ちゃんと安心食べたいよね

俺は、昨日は、マラソン大会に出場してきたよーーー

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38歳 女性 身長:159.0cm
どうしようもない自分の慰めになるように。
ネガティブじゃなく、前向きになるための。
本当の自分との隠れ家。
2014年11月8日スタート
開始時56.0kg   
-0.9kg
現在55.1kg 24.4%
あと5.1kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年5月  
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6 10 11
14
21 22 26
27 28 29 30 31

 

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.7s

大食いダイエッター
30歳 女性 
158.0cm 57.5s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 56.9s

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みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 75.8s

もくもく
女性 
161.0cm 58.4s

TOM
女性 
166.0cm 86.0s

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