ダイエット日記 > ヘルマさんのマイページ > ８時間ダイエット やはり( ;∀;)
2015年1月15日（木）
体重75.6kg 体脂肪率41.2％当たらなくてもいい予想は大当たり
おまけに今日はひどい雨で
公演をひとまわりが精一杯
いつものように河川敷は無理
小やみになるのを待ってたら昼前
それでもかなり降っててずぶずぶ
夜の散歩までにはやんでください
お願いします
やれやれまたふりだしか
めげるな頑張って７４キロ割り
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女性 身長：163.0cm
最後のダイエットにしたいp(´⌒｀q)
2011年5月14日スタート
| 開始時 | 82.0kg | 44.0％ |
 | -6.9kg | -1％ |
| 現在 | 75.1kg | 43.0％ |
| あと7.1kg | あと6％ |
| 目標 | 68.0kg | 37.0％ |
| 今日 | ： |    |
| 昨日 | ： |   |
| 合計 | ： |   |
- やれやれX-<(>_<)X-<（ヘルマ）
- やれやれX-<(>_<)X-<（ふぅ♪）
- やれやれX-<(>_<)X-<（ヘルマ）
- やれやれX-<(>_<)X-<（kei1645）
- やれやれX-<(>_<)X-<（ヘルマ）
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