日記
2015年1月11日(日)
体重46.3kg   体脂肪率26.1%

雨だあー!´д` ;

05:56
体重46.3kg  体脂肪率26.1%

ああ〜昨日も今日も雨だったから自転車乗れなかった(´・_・`) そして運動できる所が全て閉まってた。ちくしょう!こうなったら家の中を走り回ってやる!猫と一緒に遊んで走ってやるー!自主トレ!なわとび!


キウイ(98) みかん缶詰(80)
合計: 178kcal

なわとび1000回
二重跳び 100回
階段上り下り 1時間
自主トレ 2時間


コメント
2015年1月13日 11:50
表記の猫ちゃんはプロフの猫ちゃんですか?
美人さんでとってもかわいい!
一緒に走り回れるのうらやましいです。笑
ゆんゆん
2015年1月13日 12:00
白くて綺麗な猫ちゃんですね!
名前は何ちゃんですか?くんかな?
うちも猫ちゃんいます。ぷーちゃん。
去勢済みのおかまちゃん♪

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22歳 女性 身長:153.0cm
よろぴく
海外住みなので日記は1日遅れになりまーす。
2014年12月17日スタート
開始時54.4kg 33.0%
-14.6kg -15.4%
現在39.8kg 17.6%
目標達成!! あと2.6%
目標40.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

ゆりり
女性 
155.0cm 39.4s

sabo
女性 
156.0cm 42.5s

しろ
30代後半 女性 
152.1cm 41.1s

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あっぷる
女性 
154.0cm 83.3s

3児ママ
40代前半 女性 
158.6cm 49.3s

かなこ
47歳 女性 
160.0cm 50.8s

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