日記
2015年1月12日(月)
体重84.8kg

体重を計る

○

ウォーキング 30分

○

半身浴 20分

○

84.8kg

09:24
体重84.8kg


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女性 身長:163.5cm
万年ダイエッターふ〜みんです。

新たな気持ちで、軌道修正しようと思い登録してみました。

目指せ55キロ!!!

色んな方法を取り入れながら、ゆる〜くやっていこうと思ます。

まずは、ファスティングからはじめます。





2014年9月23日スタート
開始時90.0kg
-6.2kg
現在83.8kg
あと28.8kg
目標55.0kg

 

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tartun
58歳 男性 
164.5cm 82.4s

mikao_wolf
40代後半 女性 
166.0cm 84.5s

**Luna**
38歳 女性 
166.0cm 83.8s

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ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 66.9s

もも
女性 
152.0cm 40.4s

なしこ
女性 
168.0cm 79.7s

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