日記
2015年1月10日(土)
収支カロリー -180 kcal
摂取カロリー 1,300 kcal
消費カロリー 1,480 kcal

夕ご飯は米NG

○

夕ご飯は21時前に

○

綺麗なものをみる

○

アルコールは糖質オフ

○

米を摂るなら18時までに

○

こまめに動く

未記入

睡眠時間

未記入

お腹が空いてから食べる

未記入

テレビ体操

未記入

姿勢よく

未記入

食べ順

未記入

サプリ&ヤクルトハーフ

未記入

1300kcal以内に

未記入

お味噌汁

未記入

警察庁が1985年12月に制定し
翌1986年から実施。
全国の警察で、ダイヤル110番の
有効・適切な利用を呼びかけるキャンペーンが行われる。

110番て通報すると
「事故ですか?事件ですか?」
って聞かれるんだよね〜

ちなみに119番は
「事故ですか?救急ですか?」


コメント
2015年1月11日 11:28
有難い?ことに、いまだ110も119も
ダイヤル未経験・・・。

って、ダイヤル??
黒電話か?

もう、ダイヤルじゃないよね・・・笑
2015年1月11日 22:55
こんばんは!

中2の時、自転車乗ってて転んで路上に倒れてて
通報されて、念のため救急車で運ばれた経験があります。
事故じゃないけど救急でもなかった。
単なる私の不注意(^^;)恥ずかしい・・
2015年1月12日 03:32
しづさん

私、どちらもあります・・・
ちょっとドキドキしましたよ〜w

そういえばダイヤル時代は
0から戻る時間で落ち着く効果が〜
みたいな理由でこんな番号になった
って何かで聞いたことあるような・・・
2015年1月12日 03:35
ちょたろうさん

こんばんは〜☆

中2ですか
倒れてるだけでも恥ずかしいのに
通報されたら〜
ありがたいですけどちょっと
困りますよね。。。

 
 
2015年1月13日 00:11
すっごーい偶然に・・・
ホントにワザとではなく・・・

若い頃のこと。。。
電話の掃除(乾拭き)をしていて、
昔はあるボタンを押すと、
受話器を上げなくてもダイヤルできる。

そのあるボタンに当たって、ボタンがオンになり、
そのあと、「110」・・・と押したらしい。
本当に、自覚なし。

で、コール音が聞こえたので、
あれ?どこかにかかった・・・と思い、
相手が出る前に切ろうっと、そのまま切ったら。

警察署から電話がかかり「どうされましたか?」と。

「いえ、かけていません」って答えて切ったら、
再度かかってきて、
「誰かに、そう言わされてるのでは・・・」と。。。

(笑)(笑)(笑)・・・って笑ってる場合じゃなく、
平謝りでしたけど。
きっと、わざと・・・って思われた様でした。

あーー、本当に、すごい偶然なんだけど、
やっぱり信じられませんよね(^_^メ)
2015年1月13日 03:04
むーさん

それは・・・笑
もの凄い偶然の災難(?)
でしたねぇ・・・苦笑

電話機のお掃除は気を遣いますねw

うっかりリダイヤルパターンは
たまにあります・・・

あとスマホは寝ぼけて履歴から、、、
とか 笑

便利なのか不便なのか
もうわかりませんww

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48歳 女性 身長:156.5cm
目指せBMI21


生まれてこのかた
ずーーーっと
ぽっちゃりw

物心ついてからの平均体重おそらく55キロくらいw

がっ
数年前
久々に買った体重計のったら
60キロ(爆)
以来
地味〜にダイエット中


いちお目標BMI21
ですw

ま、
ゆるゆるダイエットです☆


目標数値
51.1
だけど
許容範囲
53.5
まで
出来れば52キロ周辺



なんて目標だったが、、、

ここ最近肥え過ぎなので
緊急避難的、
目標修正
53.5キロ



2014年4月27日スタート
開始時52.6kg 29.5%
+4.6kg +2.5%
現在57.2kg 32.0%
あと3.7kg あと4%
目標53.5kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ハル
38歳 女性 
159.0cm 56.0s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 57.1s

40代後半 女性 
157.0cm 59.8s

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sakura
女性 
154.0cm 62.3s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

40代前半 女性 
150.0cm 54.2s

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