日記
2015年1月9日(金)

脚痩せ

○

二の腕運動

未記入

下半身筋トレ

未記入

今日は朝早かったから眠い〜(-_-).。oO
昨日寝不足やったからなぁー



ご飯、味噌汁



ハムトースト2個、茹で卵、梅干し



くら寿司でいーっぱい食べた!幸せ♪(^○^)ごちそうさまでした!☆

少し出したけど、兄弟がほとんどゴチしてくれた!あ〜美味しかったなぁ〜♪めっちゃ食べた!(笑)


コメント
 
 
2015年1月10日 00:10
ぶーこちゃん お疲れ様〜
今日は1日引きこもりでしたぁ〜(/o\)

お寿司いいなぁ〜
玉子と海老アボカド食べたいわ♪

セーラームーンのね。
いろいろグッズ出てるね〜
変身グッズもめっちゃリアルなのもあって全部欲しい…
でも高いわ…
あの画像のはまだお手頃なので可愛いし懐かしくてめっちゃ欲しい〜
フレグランス〜って書いてたから中に香りのするの入っててお部屋の芳香剤に使うみたいだよ(ノ´∀`*)

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女性 身長:165.0cm
MAX体重63キロ(◎-◎;)
61.3に落としてからダイエットピンキー日記始めました!!

立派な脚してるよね、といわれ…
大大大ショックを受け・゜・(つД`)・゜・
下半身中心にダイエット頑張る(`□´)!!

コメントくれたらさらにウレシス♪ヽ(´▽`)/
皆さんヨロシクです☆



54キロ目標達成\(^o^)/
してから、、だんだんと緩みだしてきて。。


57.5キロ〜〜〜(´д`|||)リバウンドしてしまいました…(泣)

昨年、結婚しました☆!!
まだ何も決まってないけど..結婚式のドレスとか痩せて綺麗に着こなせて、写真に写れるよう頑張る!!
2012年6月2日スタート
開始時61.3kg
-6.9kg
現在54.4kg
あと3.4kg
目標51.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年9月  
                  1
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9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.7s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.6s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.6s

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(‘、3_ヽ)_
25歳 女性 
162.3cm 58.5s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

Azu
26歳 女性 
164.4cm 53.0s

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