ダイエット日記 > ぉしずさんのマイページ > やっぱり運動が必要??
日記
2015年1月9日(金)
体重75.6kg

体重計に乗る!

○

間食は極力控える!

×

野菜を食べよう!

○

腹筋をする!

×

ただ体重計にのってるだけじゃ、そりゃー減らないよねー

わかってる、わかっているのですが・・・

運動している暇がない・・・

いや、それはただのいいわけか(~_~;)

とブツブツ独り言をつぶやいてます(笑)


コメント
2015年1月11日 22:19
はじめまして。わたしも運動しなきゃしなきゃっておもいつつ、勉強のほうがやばいもんって思いつつできないのです。たまたま見かけて、同じ気持ちだーっと思ってしまい、コメントさせていただきました。

コメントする


 


30代前半 女性 身長:168.0cm
年に2.3度「私、ダイエットする!!」と意気込むものの、結局体重に大きな変動はなし・・・

そろそろ本気でやばいぞ!ぉしず!!!笑
2015年1月8日スタート
開始時76.8kg
-2.8kg
現在74.0kg
あと4.1kg
目標69.9kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 75.1s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 71.0s

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 73.6s

一覧へ

 

りぃ
30代前半 女性 
154.0cm 44.8s

まいっと
40代後半 女性 
155.0cm 98.2s

みにょ
25歳 女性 
163.0cm 56.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!