ダイエット日記 > ぉしずさんのマイページ > やっぱり運動が必要??
日記
2015年1月9日(金)
体重75.6kg

体重計に乗る!

○

間食は極力控える!

×

野菜を食べよう!

○

腹筋をする!

×

ただ体重計にのってるだけじゃ、そりゃー減らないよねー

わかってる、わかっているのですが・・・

運動している暇がない・・・

いや、それはただのいいわけか(~_~;)

とブツブツ独り言をつぶやいてます(笑)


コメント
2015年1月11日 22:19
はじめまして。わたしも運動しなきゃしなきゃっておもいつつ、勉強のほうがやばいもんって思いつつできないのです。たまたま見かけて、同じ気持ちだーっと思ってしまい、コメントさせていただきました。

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30代前半 女性 身長:168.0cm
年に2.3度「私、ダイエットする!!」と意気込むものの、結局体重に大きな変動はなし・・・

そろそろ本気でやばいぞ!ぉしず!!!笑
2015年1月8日スタート
開始時76.8kg
-2.8kg
現在74.0kg
あと4.1kg
目標69.9kg

 

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こまきち
44歳 女性 
168.0cm 74.8s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 75.9s

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まいっと
40代後半 女性 
155.0cm 98.2s

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163.0cm 56.0s

はるちゃん
40代前半 女性 
163.3cm 85.1s

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