日記
2015年1月9日(金)
体重65.0kg

サプリを飲む

○

おやつ禁止

×

7時以降は食べない

×

ううむ…

22:21
体重65.0kg

今日は、思ってたよりも仕事はバタバタしなかったです(;゜0゜)
良かった( ̄▽ ̄;)
でも、ジムの事なんてもう数ヵ月はまともにしてないので、覚え直す事が沢山増えそう(-o-;)
マシンの教え方とか、自信無いし(涙)
ジムの人の働きぶりとかほとんど知らないからなぁ( ̄0 ̄;)
ってか、ジムは暇でもマシンを全然触れる雰囲気や状況じゃないから、ミステリーショッパーでは無いけど、時間がある時に他のジムに体験しに行こうかなって考えてます(;´д`)
マシンの良さは知ってるからね┐('〜`;)┌
とりあえず、精神的な疲れを癒すためにも、この連休中はしっかり休もう(^^;


コメント
2015年1月10日 00:10
おつかれさま(;_;)
V6みて癒されてくれたも(=´∀`)人(´∀`=)え笑
2015年1月10日 23:50
ありがとう♪
V6も好きだけど、今日はKis-My-Ft2のDVDを観てリフレッシュしたよ(*´∇`)

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30代前半 女性 身長:163.0cm
産後太りから抜け出せない主婦です(;´д`)
今まで色々試しましたが、妊娠中を除き今がMAX太ってます(涙)
痩せて妊娠前の服が着たいです!
2013年7月8日スタート
開始時69.0kg
-4kg
現在65.0kg
あと7kg
目標58.0kg

 

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黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 62.2s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.4s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 65.2s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.5s

果果ママ
33歳 女性 
160.0cm 70.0s

オージーポーク
40代後半 女性 
165.0cm 52.4s

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