ダイエット日記 > さつまいもさんのマイページ > 昨日は走れなかったので
日記
2015年1月9日(金)
体重52.1kg

本日は小雨の降る中走りましたε=ε=ε=┌(;・_・)┘

56分/8km


生理も終わったのに

痩せないなぁ


やっぱり お菓子 ですよね (−−〆)


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37歳 女性 身長:158.0cm
ず〜っとダイエットしてます

やっとやっと ランニングが習慣化されました。

が!体重減少はいまいち。。。

食事制限にはいります(ToT)/~~~


大好きなさつまいも・干し芋は ご褒美として

食べるようにして頑張ります
2015年1月1日スタート
開始時51.1kg
+1.6kg
現在52.7kg
あと4.7kg
目標48.0kg

 

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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.2s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 52.3s

沢町
52歳 女性 
157.0cm 51.6s

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bacchus
40代後半 女性 
145.0cm 57.2s

まいっと
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すーちゃん
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157.5cm 57.0s

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