日記
2015年1月9日(金)
体重52.1kg

52.1kg

14:43
体重52.1kg


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37歳 女性 身長:158.0cm
ず〜っとダイエットしてます

やっとやっと ランニングが習慣化されました。

が!体重減少はいまいち。。。

食事制限にはいります(ToT)/~~~


大好きなさつまいも・干し芋は ご褒美として

食べるようにして頑張ります
2015年1月1日スタート
開始時51.1kg
+1.6kg
現在52.7kg
あと4.7kg
目標48.0kg

 

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ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 53.4s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

rion
女性 
158.0cm 54.3s

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bacchus
40代後半 女性 
145.0cm 58.3s

まいっと
40代後半 女性 
155.0cm 99.6s

すーちゃん
20代後半 女性 
157.5cm 57.0s

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