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日記
2015年1月9日(金)
体重54.8kg   体脂肪率27.8%

ウォーキング

未記入

快晴です 今日も元気にがんばろう

08:43
体重54.8kg  体脂肪率27.8%

今日のお弁当 たまにはお弁当用の食材を買ってこよう
まだ慣れないから、忘れてしまう


コメント
るい
2015年1月9日 13:24
Alyssaさん、こんにちは♪

今日も美味しそうなお弁当です〜(≧∇≦)

…ごはんのとなりのお野菜たちは、サラダですか?それともピクルス的な物ですか?それとも浅漬け?
…すごく魅力的に見えます。
2015年1月9日 17:00
るいさん

野菜サラダです しその上にレタス、大根、パプリカ を切っていれただけ
最近、ドレッシングもつけないでも食べられるようになりました
黒っぽいのは昨夜の湯豆腐の、時の昆布を鰹節と煮てみました

残り物でいろいろできて楽しいですね

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健康でスリムな体を作りたい
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