日記
2015年1月7日(水)
体重82.5kg   体脂肪率25.6%

夜10時以降は食べない

未記入

カロリーは1,744kcalまで

未記入

1日1回以上体重を計る

未記入

1日5千歩以上

未記入

82.5kg   25.6%

23:26
体重82.5kg  体脂肪率25.6%


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50代前半 男性 身長:168.0cm
可愛いだいちゃん、ゆいちゃんのために、気合いでやせますか!
2011年9月26日スタート
開始時84.8kg 26.5%
-2.3kg -0.9%
現在82.5kg 25.6%
あと7.5kg あと5.6%
目標75.0kg 20.0%

 

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アラ還おやじ
男性 
170.0cm 82.2s

夏目組・犬の会
40代前半 女性 
166.0cm 84.4s

**Luna**
37歳 女性 
166.0cm 83.1s

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ひい
36歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
29歳 女性 
154.7cm 43.1s

じゅん
女性 
153.0cm 49.5s

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