日記
2015年1月8日(木)
体重89.3kg

食べた物を計量

未記入

食べた物を記入

未記入

20時以降は食事を控える

未記入

89.3kg

00:15
体重89.3kg


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34歳 女性 身長:153.0cm
かーなーりのデブ。痩せる気あるの?って感じの食事の取り方。

ゆっくり頑張っていきたい〜☆

宣言(`・∀・´)
2015.12.31までに15kg痩せる!2015.6.1に7.5kg落とす!
夜20時以降に食べない☆1分でもいいから運動する☆
2014年10月31日スタート
開始時86.8kg 49.0%
±0kg +0.5%
現在86.8kg 49.5%
あと41.8kg あと29.5%
目標45.0kg 20.0%

 

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ぷりちーひめち
40代前半 女性 
155.0cm 83.8s

トト
49歳 女性 
153.0cm 87.7s

デラックス
20代後半 女性 
156.0cm 87.0s

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山川太郎
40代前半 男性 
176.0cm 72.6s

こーるみーひさ
59歳 男性 
173.0cm 84.2s

TOM
女性 
166.0cm 86.0s

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