日記
2015年1月7日(水)
体重85.9kg

夜9時以降は食べない!

○

ご飯は腹八分目にする!

未記入

足パカを20回する!

未記入

腹筋20回する!

未記入

毎日体重計のる!

○

85.9kg

23:06
体重85.9kg


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23歳 女性 身長:156.0cm
頑張って痩せてかわいい服着ます!
2015年1月2日スタート
開始時86.0kg
-8.2kg
現在77.8kg
あと29.8kg
目標48.0kg

 

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昨日
合計

 

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31

 

なりこ
46歳 女性 
153.0cm 77.6s

はち
41歳 女性 
158.0cm 75.7s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 77.2s

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bacchus
40代後半 女性 
145.0cm 57.0s

すーちゃん
20代前半 女性 
157.5cm 57.2s

みにょ
24歳 女性 
163.0cm 56.0s

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