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日記
2015年1月7日(水)
体重57.4kg

おかしは1種類!

○

晩ごはんは炭水化物ぬき!

○

睡眠7時間とる!

×

ダイエット13日目☆

22:57
体重57.4kg

運動!運動!
筋肉つけよーっと(。・ω・)σ


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19歳 女性 身長:161.0cm
かめです(*^^*)
痩せて服をかわいく着こなしたーい
高校生なので、勉強しながらもゆったり10キロ痩せしてやる!(。`・д・)

よろしくお願いします!
2014年12月25日スタート
開始時58.0kg 28.0%
-1.3kg -1.2%
現在56.7kg 26.8%
あと8.7kg あと6.8%
目標48.0kg 20.0%

 

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麗華
49歳 女性 
161.4cm 54.3s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 56.8s

さら
女性 
160.0cm 56.9s

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すーちゃん
20代前半 女性 
157.5cm 55.8s

bacchus
40代後半 女性 
145.0cm 56.7s

あっぷる
女性 
154.0cm 83.3s

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