日記
2015年1月7日(水)
体重52.5kg

13日目

22:38
体重52.5kg



★52.5キロ★

朝 300カロリー
豚シャブサラダ


昼 300カロリー
味噌田楽
ジャーマンポテト


夜 380カロリー
サラダ
きんぴらゴボウ
スンドゥブ


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29歳 女性 身長:152.0cm
今日からダイエット開始します!

出産前 45キロ

1人目出産後 43キロ

2人目出産後…もうすぐ6ヶ月になるのに50キロ越え(-。-;

目標!!
1月20日までに50キロ
2月20日までに48キロ
3月25日までに46キロ
4月20日までに45キロ
5月10日までに43キロ
6月10日まで…体重維持。
2014年12月26日スタート
開始時51.6kg
+0.9kg
現在52.5kg
あと9.5kg
目標43.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • 3日目(♂幸せのサプリin横浜)
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みー
43歳 女性 
154.7cm 54.6s

ぽん
22歳 女性 
155.0cm 50.6s

うさまる
女性 
154.0cm 50.9s

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すーちゃん
20代前半 女性 
157.5cm 57.2s

bacchus
40代後半 女性 
145.0cm 56.7s

ヒイラギ
40代前半 女性 
165.0cm 66.0s

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