日記
2015年1月7日(水)
体重52.5kg

52.5kg

16:59
体重52.5kg


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36歳 女性 身長:158.0cm
ず〜っとダイエットしてます

やっとやっと ランニングが習慣化されました。

が!体重減少はいまいち。。。

食事制限にはいります(ToT)/~~~


大好きなさつまいも・干し芋は ご褒美として

食べるようにして頑張ります
2015年1月1日スタート
開始時51.1kg
+1.6kg
現在52.7kg
あと4.7kg
目標48.0kg

 

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 53.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.5s

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すーちゃん
20代前半 女性 
157.5cm 57.9s

ころちゃん
40代後半 女性 
163.5cm 76.5s

bacchus
40代後半 女性 
145.0cm 56.5s

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