ダイエット日記 > 夢見る羊さんのマイページ > ふ、ふりだしに戻ってしまった!


2015年1月7日(水)
ストレッチ | ![]() | ラジオ体操 | ![]() |
早歩き | ![]() | 間食0or1 運動を活かせ! | ![]() |
ハミング・もぐもぐ | ![]() | 体幹トレーニング | ![]() |
No間食Day | ![]() | OOしながら歩き | ![]() |
ラジオ体操 | ![]() | ストレッチ | ![]() |
ダンスエクササイズ20 | ![]() | ながら踏み台昇降運動 | ![]() |
「え!? これじゃ、ふりだしじゃん。」
と、昨夜、体重計が示した数字を見て。
でも、ふりだしより後ろに行ったのではないから、また、頑張ろう!
前向きなのが、いいのか、単なる能天気なのか。。。

コメント
2015年1月7日 11:37 | ||
私も年末年始で 少し減らした体重が 元に戻っちゃった>< |
2015年1月7日 12:55 | ||
初コメ失礼します(*´ω`*)こんにちは。 私も年末年始でほぼ元に戻っちゃいました。 これからは食イベントもしばらくないし お互いがんばって減らして行きましょう〜☆ |
2015年1月7日 22:48 | ||
>万年ダイエッターさん 万年ダイエッターさんもなのですね。 嫌ですね〜、年末年始っていうイベント続きな時は。 めげずに頑張りましょう! |
2015年1月7日 22:53 | ||
>もこちゃさん コメント、ありがとうございます。 厄介ですよね、食イベントが続く時って。 なんとか自分にあった対処法を身に着けたいのですが。。。 ちょっとのリバウンドになんかにゃ負けずに、継続ですね。 |

コメントする
