日記
2015年1月5日(月)
体重59.4kg   体脂肪率31.3%

59.4kg   31.3%

12:49
体重59.4kg  体脂肪率31.3%


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


33歳 女性 身長:161.5cm
3年ほど前は営業の仕事をしていて、
47.8キロだったものが
、辞めてからというもの急激に体重が増えてしまいました。
ことごとく、当時の服が着れなくなりました。
最近は階段もつらいので、2015年はやせようと思います!
時間をかけてリバウンドしないよう、健康的にやせたいです。
2015年1月2日スタート
開始時60.4kg   
-1kg
現在59.4kg 31.3%
あと11.4kg
目標48.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

vani
女性 
161.6cm 61.9s

sara
女性 
160.2cm 59.0s

こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 57.0s

一覧へ

 

bacchus
40代後半 女性 
145.0cm 57.2s

まいっと
40代後半 女性 
155.0cm 98.2s

すーちゃん
20代後半 女性 
157.5cm 57.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!