ダイエット日記 > 梨花さんのマイページ > あけましておめでとうございます♪
日記
2015年1月1日(木)
体重51.5kg

☆出来れば半身浴(1h)する☆

○

★1日1回ダイエットDVDをする★

未記入

☆毎朝体重測定☆

○

★お通じ★

○

☆会社ではエレベーターを使わない☆

未記入

★スクワット100回★

未記入

☆腹筋100回☆

未記入

★朝又は夜スムージー★

未記入

年末は飲み会があり、ダイエットさぼりぎみだったので、本日より再開します!!

結婚式まであと残りわずか…
ガンバルゾぉぉぉ!!(T_T)

一人だと意志が弱く、くじけそうになってしまうので↓一緒に励まし合えるダイエット仲間募集してます☆

コメントお待ちしております♪


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30代前半 女性 身長:156.0cm
2015年2月に結婚式を挙げるので、2014年2月〜ダイエット開始しました♪
目標体重まで短期集中で頑張ります!!

ダイエット仲間募集してます(^o^)
一緒にがんばりましょ〜♪
2014年12月28日スタート
開始時56.0kg
-5.5kg
現在50.5kg
あと4.5kg
目標46.0kg

 

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いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 52.0s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

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bacchus
40代後半 女性 
145.0cm 57.2s

すーちゃん
20代後半 女性 
157.5cm 57.0s

みにょ
25歳 女性 
163.0cm 56.0s

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