日記
2015年1月1日(木)
体重58.1kg

お菓子は200kcalまで

未記入

夕飯控えめにする

未記入

謹賀新年

10:56
体重58.1kg

あけましておめでとうございます。

やっぱり増えたヽ(;▽;)ノ
でも、食べる時は楽しく食べる!

1月5日から気を引き締めて頑張るぞ!


遅いかな?、、、笑。


コメントする


 


32歳 女性 身長:164.5cm
2014年10月末に3人目を出産しました。
5歳、3歳、1歳、の母です(^^)
年末まで55キロ台!

2012年4月27日スタート
開始時57.4kg
-0.8kg
現在56.6kg
あと0.1kg
目標56.5kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.9s

一覧へ

 

ぴがぁ
30代後半 女性 
154.0cm 85.0s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
33歳 女性 
153.0cm 56.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!