日記
2014年12月27日(土)
体重57.0kg   体脂肪率26.8%

おかしは1種類!

×

晩ごはんは炭水化物ぬき!

○

睡眠7時間とる!

○

57.0kg   27.8%

07:07
体重57.0kg  体脂肪率27.8%


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21歳 女性 身長:161.0cm
かめです(*^^*)
痩せて服をかわいく着こなしたーい
高校生なので、勉強しながらもゆったり10キロ痩せしてやる!(。`・д・)

よろしくお願いします!
2014年12月25日スタート
開始時58.0kg 28.0%
-1.3kg -1.2%
現在56.7kg 26.8%
あと8.7kg あと6.8%
目標48.0kg 20.0%

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.2s

みい
36歳 女性 
162.4cm 54.7s

けるる
49歳 女性 
159.4cm 55.1s

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bacchus
50代前半 女性 
145.0cm 57.2s

すーちゃん
20代後半 女性 
157.5cm 57.0s

あっぷる
女性 
154.0cm 83.3s

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