日記
2014年12月25日(木)
体重42.9kg

飲み物は豆乳かお茶?

×

ワンコの散歩は行った?

×

アイスは一日1本だった?

○

お通じはあった?

○

コアリズムやった?

×

チューブやった?

×

ジムは行った?

×

バランスボールやった?

×

起床時:42.9

13:38
体重42.9kg

昨日、「あんたにコレあげるわ〜」と、職場の人からプレゼントもらいました。
最初は暗くてよく見えなくて、なんで絵の具?って思ったら、ハンドクリーム!
しかもロクシタン!
50過ぎのお姉系おじ様のナイスチョイスにびっくり。

プレゼントってホント心が温かくなります。

今から、友達の整形受診付き合う代わりに、私はスタットレス交換付き合ってもらいます。
まずは、タイヤを車に詰め込む作業をしなくっちゃ。


朝食:ココア、チョコクッキー、鈴カステラ

昼食:カフェオレ、具沢山インスタントラーメン、水ようかん2個


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女性 身長:152.0cm
42`代を目指します。
仕事柄、不規則な生活してます。
9/6から9/22の期間で一日一食、
夜だけ好きなものを好きなだけ食べる
事にしてから、2`痩せました。
9/23以降の記録としてここを利用します。

*自己満足で日常の日記になってしまうかもしれません。
2014年9月23日スタート
開始時44.9kg   
-4.5kg
現在40.4kg 21.8%
目標達成!!
目標42.5kg   

 

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ゆりり
女性 
155.0cm 38.6s

ぴぽ子
20代後半 女性 
151.0cm 42.4s

マリリン2017
52歳 女性 
155.0cm 41.9s

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ショコラ
40代後半 女性 
160.0cm 69.7s

ゆーたん
26歳 女性 
161.2cm 61.5s

なしこ
女性 
168.0cm 74.1s

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