日記
2014年12月25日(木)
体重47.8kg

ラジオ体操一日2回以上

未記入

毎日1時間以上の運動

未記入

一口30回の咀嚼

未記入

一日置きの禁酒

未記入

♪ジングルべ〜ル♪

10:30
体重47.8kg

昨夜のクリスマイブ♪

夫が得意のチーズフォンデュを作り
私はハーブチキンとサラダを作った。

毎年イベント時は二人だけなので外食が多いのだけど
こうして家でのんびりクリスマスも良いね〜♪

ワイン2本、それからデザートと一緒にウィスキーを飲んで
映画を観ながら寝てしまった。。。

今朝は寝すぎてしまったけど
目覚めは良かった(二日酔いしてないし♪)

さて、今日は沢山運動して半身浴もして
夜の飲み会に備えなくては。

年末ってダイエットが難しい(⌒-⌒; )


コメント
 
 
2014年12月25日 22:53
こんばんは〜♪
のんびりクリスマスイイねぇ〜(^o^)
チーズフォンデュ作ってくれる旦那さんもステキ!
ウチの夫はチーズが苦手なので、
夫とチーズフォンデュ食べたことないなぁ(ーー;)
羨ましいよ〜
2014年12月26日 00:34
こんばんは〜*sora*さん♪

だんだん家で済ませることが多くなって来る予感がする。
まぁ、、、いいのだけどね〜
プレゼントもないし。。(お互い様なんだけど、、)

チーズフォンデュは夫の十八番なの。
チーズ好きって顔してるし(^.^)

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女性 身長:159.0cm
美味しい物を食べたり、お酒を飲むのが大好きです♪

健康に注意しながらコツコツとダイエットを続けたいです。



*毎日運動1時間

*体重は起床後すぐに測定してます。

2014年2月8日スタート
開始時50.4kg
+0.5kg
現在50.9kg
あと1.4kg
目標49.5kg

 

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