日記
2014年12月25日(木)
体重54.8kg
収支カロリー -1,915 kcal
摂取カロリー 60 kcal
消費カロリー 1,975 kcal

年末が怖い!

11:02
体重54.8kg

昨日は食べ過ぎて、
体重計にのるのが怖かったけど、
変わってなくて、ひと安心( -。-) =3

気を引き締めていこう!

…でも、明後日は焼肉&たこ焼きパーティー。
恐怖の年末。
実家からは、大量のお餅が送られてくる。
お餅大好き(^w^)
食べちゃうんだろうなぁ…(;´∀`)


コメントする


 


40代前半 女性 身長:158.6cm
久しぶりに会った親戚のおばちゃんに
「太ったね~!!」と言われて、
かなりのショックをうけて、ダイエットを決意!!
11月末からやり始めました。
夏までにはスッキリさせたいです!
よろしくお願いします♪

2015.2.13 目標49キロ達成♪

これからは、美容体型46キロ目指します!
2014年12月14日スタート
開始時57.6kg   
-8.3kg
現在49.3kg 23.0%
あと3.3kg
目標46.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

りか
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

ハイネ
女性 
158.5cm 49.9s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.8s

一覧へ

 

かなこ
47歳 女性 
160.0cm 50.8s

あとり
40歳 女性 
165.0cm 58.7s

yuri
女性 
163.0cm 61.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!