ダイエット日記を自分だけのルールで
ツイート
ダイエットピンキー
ダイエット方法集
カロリー計算ツール
口コミ
体験記
掲示板
レシピ
サイトマップ
ダイエット日記TOP
新規登録
ログイン
お知らせ
メンバー検索
しゃべり場
みんなのルール
ヘルプ
ダイエット日記
>
マメさんのマイページ
> 65.1kg 20.4%
2014年12月24日(水)
体重
65.1kg
体脂肪率
20.4%
夜6時以降食べない
毎日体重計に乗る
65.1kg 20.4%
23:00
体重
65.1kg
体脂肪率
20.4%
ツイート
コメントする
前の日記
次の日記
マメ
48歳 女性 身長:167.0cm
久しぶりに体重計に乗ってビックリ( ̄□ ̄;)!!
10キロ増量してました。
元に戻そうと決意しました!
2014年11月3日スタート
開始時
68.0kg
-5.7kg
現在
62.3kg
20.4%
あと2.3kg
目標
60.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
コメントがありません。
書き込んだスレッドはありません。
2018年4月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
登録がありません。
ふき
一覧へ
ねおみんこ
48歳 女性
167.8cm 65.3s
くう
40代後半 女性
164.5cm 60.6s
おひょうちゃん
40代前半 女性
165.5cm 61.5s
一覧へ
みかん太郎
40代前半 男性
172.0cm 74.0s
カフェ
38歳 女性
159.0cm 56.2s
TOM
女性
166.0cm 86.0s
一覧へ
ダイエット日記
適正体重計算
基礎代謝量計算
目標摂取カロリー計算
一日の消費カロリー計算
運動消費カロリー計算
食品摂取カロリー計算
by ダイエットピンキー