日記
2014年12月24日(水)
体重55.2kg
収支カロリー -1,446 kcal
摂取カロリー 477 kcal
消費カロリー 1,923 kcal

(。-_-。)

22:59
体重55.2kg

今日は忙しかったp(´⌒`q)
イライラすることあったし(-_-)
でも終わってしまったことだし仕方ない。
明日はお友達と毎年恒例の大お買い物日!そのあと二人で忘年会
焼き肉食べ放題行くから明後日体重計乗るのこわいp(´⌒`q)

明後日は食べる量減らそう!


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27歳 女性 身長:163.0cm
諦めない!
2012年7月3日スタート
開始時56.8kg
-2.7kg
現在54.1kg
あと4.1kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (。-_-。)(♂幸せのサプリin横浜)
  • (ぴぴちゃん)
  • (♂幸せのサプリin横浜)
  • (。-_-。)(ぴぴちゃん)
  • (。-_-。)(♂幸せのサプリin横浜)
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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.6s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.6s

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.7s

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北の国の北さん
50歳 女性 
153.0cm 63.2s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

misaki
45歳 女性 
158.6cm 53.9s

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