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日記
2014年12月24日(水)
体重52.4kg   体脂肪率26.5%

スリムになった自分を想像して喜ぶ

未記入

楽しくウォーキング

未記入

ご飯の量半分くらい

未記入

野菜いっぱい食べる

未記入

スリムになった自分を想像して喜ぶ

×

ウォーキング

×

夕飯少なめ

×

クリスマスカップリングパーティ?

21:25
体重52.4kg  体脂肪率26.5%

なんだか、毎日のように飲み会やパーティが続いちゃって・・・

なんと昨日は、クリスマスカップリングパーティというのに行ってしまいました・・・(^_^;)

なんか・・・緊張しますねぇ・・・

カップリングパーティって、普通のパーティじゃないんだ・・・

なんか集団お見合いみたい(^▽^;)


感想は・・・、もう、いいかなって感じ・・・


それはそうと、食べすぎです、食べすぎ。

増えるいっぽうだ・・・

このままお正月を迎えると大変なことになっちゃうぞ。

気を引き締めなくては!


コメント
2014年12月24日 21:39
クリスマスカップリングパーティ絶対行くぅー!(^^)!
2014年12月25日 16:42
クリスマスカップリングパーティ・・・
見てみたい(^^;

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34歳 女性 身長:161.0cm
油断するとすぐに太ってしまいます。
地道にダイエット頑張ります。

困ったことにお菓子作りが趣味で、運動が苦手です(>_<)
でも最近、ウォーキングすると気持ちいいことに気づきました。気づくの遅すぎだけど(^_^;)


よかったら日記にコメントくださいませ<(_ _)>
コメントいただくととっても嬉しいし、励みになるので☆

どうぞよろしくお願いいたします☆

たまに聞かれるのですが、画像は女優さんで、本人ではありません<(_ _)> 


2014年11月10日スタート
開始時53.0kg   
-1kg
現在52.0kg 26.7%
あと3kg あと1.7%
目標49.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ひより
女性 
163.5cm 49.0s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.4s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.2s

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Hexe
60歳 女性 
154.0cm 60.3s

みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 76.1s

もくもく
女性 
161.0cm 61.0s

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