日記
2014年12月23日(火)
体重54.4kg
収支カロリー -1,855 kcal
摂取カロリー 110 kcal
消費カロリー 1,965 kcal

ケーキ

08:28

停滞期みたいで、減りません。
むしろ増える…(;´д`)

今日は、明日の為にケーキの材料を
買いに行きます!
去年も子供たち三人と作ったのですが、
家中生クリームだらけになり、
「もぅ家では作らない(`Δ´)!!!」と
誓ったのですが、こりずに今年も
作ろうと思います(^_^;)

いちご安いと良いなぁ~(*´ω`*)


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40代前半 女性 身長:158.6cm
久しぶりに会った親戚のおばちゃんに
「太ったね~!!」と言われて、
かなりのショックをうけて、ダイエットを決意!!
11月末からやり始めました。
夏までにはスッキリさせたいです!
よろしくお願いします♪

2015.2.13 目標49キロ達成♪

これからは、美容体型46キロ目指します!
2014年12月14日スタート
開始時57.6kg   
-8.3kg
現在49.3kg 23.0%
あと3.3kg
目標46.0kg   

 

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31

 

おその
40代前半 女性 
159.5cm 49.4s

nami
30歳 女性 
158.0cm 46.6s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 47.3s

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かなこ
46歳 女性 
160.0cm 50.8s

あとり
40歳 女性 
165.0cm 58.7s

yuri
女性 
163.0cm 61.9s

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