日記
2014年12月23日(火)
体重60.3kg   体脂肪率36.1%

おやつはなるべく食べない

未記入

ワンダーコア(30回)とレッグマジック(50回)

未記入

禁酒

未記入

お通じの有無

未記入

60.3kg   36.1%

08:01
体重60.3kg  体脂肪率36.1%


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30代前半 女性 身長:151.5cm
心機一転✩
月に1kgペースで頑張ろうヽ(*´∀`)ノ

5月→62.5kgスタート!!
2014年2月6日スタート
開始時62.5kg 37.5%
-0.6kg -0.3%
現在61.9kg 37.2%
あと2kg あと2.2%
目標59.9kg 35.0%

 

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夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 64.8s

AIR
女性 
154.0cm 64.5s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 58.9s

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なっちゃん
39歳 女性 
146.0cm 109.8s

エポック
女性 
159.0cm 50.2s

boootan
20代後半 女性 
160.0cm 61.0s

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