日記
2014年12月22日(月)
体重75.0kg

必要以上食べない

○

たいした努力もしないでガッカリするなんて甘いんだ!

○

食欲一瞬、デブ一生…。

○

食べたくなったら自分の腹を見ろ。

○

お菓子や間食を買うことはお金を出して太ること。

○

( ̄▽ ̄)ノシ

17:20
体重75.0kg

減ってるw

食べないで動くと痩せますね( ̄▽ ̄)


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20代後半 女性 身長:160.0cm
今年内で60kg台になる!!(O_O)!

頑張る…。
2014年11月2日スタート
開始時80.0kg
-14kg
現在66.0kg
あと16kg
目標50.0kg

 

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まるまる
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159.0cm 66.7s

あおい
30代後半 女性 
160.0cm 67.9s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 65.8s

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こーるみーひさ
59歳 男性 
173.0cm 86.2s

山川太郎
40代前半 男性 
176.0cm 72.6s

TOM
女性 
166.0cm 82.5s

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