日記
2014年12月16日(火)
体重49.2kg   体脂肪率16.7%
収支カロリー -566 kcal
摂取カロリー 1,068 kcal
消費カロリー 1,634 kcal

48.9kg   16.7%

05:41
体重48.9kg  体脂肪率16.7%


コメントする


 


女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
+1.2kg
現在55.2kg 22.5%
あと8.2kg あと7.5%
目標47.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.8s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 56.8s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 53.8s

一覧へ

 

エポック
女性 
159.0cm 50.3s

char
46歳 女性 
163.0cm 74.1s

安室さん
36歳 女性 
167.0cm 56.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!