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日記
2014年12月16日(火)

お通じ

未記入

ドローイング5回以上

未記入

4000歩

未記入

夜ご飯抜き

未記入

1400kcal以下

未記入

日記を書く

未記入

1日一か所、掃除する

○

小さなことからコツコツと

06:40
体重96.6kg  体脂肪率50.0%

いっそインフルエンザの方が完治が早かったんでないかい?
と思いたくなくなる、この風邪のグズグズっっぷり。

でもま、くしゃみ後の鼻水も豪快になり、
そろそろ終盤なのでしょう。

まだ歩くのはやめとくとして、まずはルールを守ることから始めましょう。

頑張れ、私っっ!!!!


コメント
2014年12月16日 07:48
ダイエットの時って免疫力が低下してるのか、風邪を引きやすい上になかなか治らないですよね。
お大事にしてください。
2014年12月17日 05:41
なっちゃんさん。
ありがとうございます。
でも、ダイエット開始当初ならわかるんですが、
最近普通に食べてましたから情けない限りでございます^^;
ぼちぼち、ぼちぼち、頑張りますです!!!^^

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50代前半 女性 身長:162.0cm
できるだけのことをしてみよう。

忘れちまった「女」を取り戻そう。

少しでも美しい母になるのが
私の務め。


  自分の人生を愛し、
    愛する人生を生きろ
2014年10月15日スタート
開始時105.0kg 45.0%
-7.9kg -0.9%
現在97.1kg 44.1%
あと2.1kg あと4.1%
目標95.0kg 40.0%
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ラスカル☆
50代前半 女性 
162.0cm 98.5s

おでぶかあさん
45歳 女性 
161.0cm 95.0s

すもぽん
30代前半 女性 
162.0cm 98.4s

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