日記
2014年12月15日(月)
収支カロリー -955 kcal
摂取カロリー 1,045 kcal
消費カロリー 2,000 kcal

朝ごはんを食べる

○

排便

○

夜はごはんは100g

未記入

よく噛む

未記入

運動はなるべくする

未記入



いなり寿司


コメント
 
 
2014年12月15日 16:09

いなり寿司久しぶりに食べたくなりました(^□^*)

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23歳 女性 身長:153.0cm

Sexy Zone大好き^o^
大好きなあなたの為に痩せます(*^o^*)
2014年11月26日スタート
開始時58.0kg
±0kg
現在58.0kg
あと8kg
目標50.0kg

 

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155.0cm 58.4s

ゆかちょ
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150.0cm 61.0s

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40代前半 女性 
156.0cm 60.6s

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えだまめ
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156.0cm 61.0s

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158.0cm 56.0s

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