日記
2014年12月15日(月)
体重55.4kg

ヨガ

○

一日二食

○

19時以降食べない

○

お休み♪

07:37
体重55.4kg

朝 酵素ドリンク
昼 ドーナツ、クッキー、コーンスープ
夜 たらこパスタ、アイス


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女性 身長:156.0cm
女の子らしい身体になります♪
2014年12月13日スタート
開始時56.7kg
-1.4kg
現在55.3kg
あと6.3kg
目標49.0kg

 

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.7s

ハイネ
36歳 女性 
159.0cm 53.0s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.1s

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3児ママ
40代前半 女性 
158.6cm 49.3s

かなこ
47歳 女性 
160.0cm 50.8s

あとり
41歳 女性 
165.0cm 58.7s

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