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日記
2014年12月11日(木)

早起きできましたか?体重測定と豆乳は?

○

お通じはありましたか?

×

朝晩のスキンケアと湯船につかれましたか?

×

毎食必ず食べましたか?

×

運動:登校日…カーヴィー1回、休日…カーヴィー1回+ウォーキング

×

0時には就寝

未記入

勉強はできましたか?

○

今日は久々の単発でお休みです。昨日は仕事終わりに友達と夜カラ行ってキャッキャ言いながら2時まで歌ってました(笑)

こないだの街コンの二次会でカラオケに行ったけど、二人とも歌い足りない(>_<)となっていたので(笑)
私がいつも歌っている歌がTOKIOとかflumpoolとか男性の曲ばかりで、さすがに合コンで歌うのがこれじゃどうよ?ってなったので控えめに歌いました。まぁ、不完全燃焼ですよね(笑)


さてさて。よく寝たところで今日は大掃除しなくちゃ。今年は二回に分けてやっちゃおうかと思います。1日潰すのもいいけど、絶対終わらない気がするし(苦笑)
どこからやろうかな…(汗)とりあえず、断捨離したい(>_<)うーん…!要らないらない物をまず捨てますかねぇ。


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20代後半 女性 身長:158.0cm
記録用。

☆ご褒美大作戦☆(−5s毎)87.0kgからスタート

〇85キロ…広島に遊びに行くことができる
〇80キロ…ネイルケアに行くことができる
〇75キロ…おしゃれな服を買うことができる
〇70キロ…ライブに参戦することができる
〇65キロ…可愛い下着を買うことができる
〇60キロ…東京に遊びに行くことができる
〇55キロ…着物か浴衣を着て京都の街を散策。清水坂ガラス館でアクセサリーを買う。

2014年3月15日スタート
開始時87.0kg   
+0.6kg
現在87.6kg   
あと32.6kg
目標55.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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